艾灸知识

微信赛车赌博怎么玩:平时艾灸注意事项

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  1、施灸前要保持心情平静,较大情绪波动后,不宜 马上艾灸。

  2、要有耐心,不要急于求成。艾灸无论对于养生保健,还是治疗疾病,都要持之以桓。

  3、艾灸后一般无不良反应,但由于体质和症状不同, 艾灸初期可能出现发热、疲倦、口干、全身不适等 反应。一般不需顾忌,继续施灸即能消失。

  4、艾灸过程中应注意室内通风情况,避免着凉。

  5、艾灸前后都要喝一杯温开水,有利于艾灸后排毒。

平时艾灸注意事项

  6、温和灸时,湖南幸运赛车走势条燃后的烟灰温度也很高,注意 不要接触皮肤或衣物。

  7、掌握施灸的程序。如果灸的穴位必须注意施灸时间,应按先背部、后胸腹,先头身、后四肢的顺序 进行。

  8、掌握施灸的时间。有些病必须注意施灸时间,如失眼症要在临睡前施灸。不要在饭前空腹时和饭后 立即施灸。

  9、要循序渐进,初次使用要注意掌握好刺激量,先小量、小剂量,以后再加大剂量,如用小艾柱,或灸的时间短一些,壮数小一些。不要一开始就大剂 量进行。

  10、防止晕灸。一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶 心、面色苍白、心慌、汗出等现象,甚至发生晕倒。 出现晕灸后,要立即停止,并躺下卧,再加灸足三 里,温和灸 10 分钟左右。

  11、对于皮肤感觉迟钝的大人或儿童,将食指和中 指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,确 保既不烫伤皮肤,又能收到好的疗效。

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